Sportive depuis toujours, j’ai voulu allier l’activité physique à ma profession et devenir Coach sportif, Personal trainer. Après avoir été diplômée en éducation physique à l’UCL, j’ai parfait ma formation par un master en kinésithérapie.
Mes diplômes, mes brevets d’entraîneur en athlétisme, d’animateur dans les mouvements de jeunesse ainsi que mes formations mais surtout mon expérience personnelle en club me permettent une prise en charge globale en vue d’atteindre vos objectifs personnels de préparation physique.
Pour atteindre vos objectifs, je vous offre la possibilité d’utiliser une combinaison intégrale d’EMS (stimulation musculaire électrique), EasyMotionSkin. 90% de vos muscles sont stimulés simultanément. Il s’agit d’une seconde peau qui augmente la rentabilité de votre entraînement jusqu’à 20 fois. La stimulation est adaptable à tous les niveaux d'entraînement et de performance.
Je propose des séances personnalisées et variées correspondant à vos besoins. Des cours motivants et rigoureux vous permettront d’atteindre vos objectifs dans la bonne humeur. Le tout dans le cadre super équipé du centre Tonaki à Louvain-la-Neuve avec un matériel à la pointe: Cybex, Presse, Rack de muscu, Piscine, Tapis de course, Vélo, etc.
Spécialisation : Mise et Remise en forme, Préparation physique (Pré-saison, trêve, post-blessure), Athlétisme, Football et sports collectifs, etc.
